Enfrentarse al mobbing

CAda vez más son los casos de personas que sufren mobbing, o lo que es lo mismo,acoso laboral. Las cifras ascienden a casi un diez por ciento de la población laboral en activo.
Las razones que llevan a una persona a acosar laboralmente a otra suelen ser la envidia, o la falta de sumisión y servilismo de la persona acosada.
Muchas veces, las personas no denuncian la situación a la que están siendo sometidas por miedo o inseguridad. Sin embargo, es muy importante que este tipo de casos se denuncien en cuanto son detectados.
Por supuesto, está claro que una vez que la persona se da cuenta de que está sufriendo mobbing es difícil que reúna el valor suficiente para denunciar de inmediato, ya que puede temer la reacción de sus jefes, la falta de apoyo de los compañeros, los comentarios de los demás...
Sin embargo, la persona acosada debe tener muy claro que no puede prolongar en el tiempo esa situación. Además de buscar apoyo en familiares y amigos con los que poder desahogarse, puede empezar a plantearse un cambio de empleo y comenzar a pensar en una denuncia.
Es importante que, durante ese tiempo, mantenga la calma (dentro de lo posible) y recopile pruebas que puedan servir de apoyo en un posible juicio.
En cualquier caso, lo que está claro es que el "burn out" (es decir, estar "quemado" en el trabajo) es un causante de ansiedad y depresiones, que terminan en bajas laborales que en ocasiones son bastante prolongadas.
Por ello, es fundamental que ante una situación de este tipo, se reaccione a tiempo y con serenidad.